Врач назвал продукты, которые нельзя есть в дни магнитных бурь
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь. Питание в такие дни должно быть лёгким.
Исключить из рациона эксперт советует фастфуд, жареные, жирные и солёные продукты, алкоголь. Также стоит уменьшить количество мучного и сладкого. В дни магнитных бурь лучше есть овощи, зелень, фрукты, рыбу, морепродукты, нежирное мясо. Продукты должны быть легкоусвояемые, с большим содержанием витаминов и микроэлементов.
Гипертоникам стоит вместо кофе и чая пить воду и морсы. Гипотоникам можно принимать контрастный душ и поддерживать себя природными тонизирующими средствами, пишет РИА Новости .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
Празднование Всемирного Дня Анатомии в Анжеро-Судженске
55-летие Анатомического музея становится важной вехой в истории образования.
Влияние алкоголя на риск рака молочной железы
Психиатр-нарколог объясняет, как алкоголь может повысить вероятность заболевания раком.
Сезон простуд: как защитить себя от осенних инфекций
Советы по предотвращению и лечению сезонных заболеваний.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией