Врач назвал продукты, которые нельзя есть в дни магнитных бурь
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время магнитных бурь. Питание в такие дни должно быть лёгким.
Исключить из рациона эксперт советует фастфуд, жареные, жирные и солёные продукты, алкоголь. Также стоит уменьшить количество мучного и сладкого. В дни магнитных бурь лучше есть овощи, зелень, фрукты, рыбу, морепродукты, нежирное мясо. Продукты должны быть легкоусвояемые, с большим содержанием витаминов и микроэлементов.
Гипертоникам стоит вместо кофе и чая пить воду и морсы. Гипотоникам можно принимать контрастный душ и поддерживать себя природными тонизирующими средствами, пишет РИА Новости .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
В Юрге общественники подвели итоги работы за 2024 год
В Юрге прошло заседание Общественного совета при межмуниципальном отделе МВД России «Юргинский», на котором были подведены итоги работы за 2024год.
Лучшее новогоднее оформление предприятие промышленности
В преддверии Нового года администрация Гурьевского муниципального округа для создания праздничного настроения для гостей и жителей Гурьевского муниципального округа объявила конкурс «Лучшее новогоднее оформление предприя
Вместе против вандализма
Междуреченск приукрасился к Новому году. На площадях выросли ледовые городки и горки для катания, ёлки радуют ярким мерцанием.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения