Врач-гастроэнтеролог перечислила провоцирующие воспаление продукты
Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова отметила, что воспаление является естественной защитной реакцией организма.
Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Анастасия Чижикова отметила, что воспаление является естественной защитной реакцией организма. Его развитию могут способствовать некоторые продукты.
Способствовать развитию воспалительных процессов может избыток сладостей и сладких напитков. в рационе. Они нагружают организм лишними углеводами и могут спровоцировать нарушения в работе пищеварительной системы и обмена веществ, а также ослабляют защитные силы организма.
Избыток омега-6 жирных кислот тоже может стимулировать воспалительные процессы. Его источниками являются кукурузное, подсолнечное и арахисовое масла.
Рафинированные углеводы, содержащиеся в кондитерских и макаронных изделиях, быстро повышают уровень сахара в крови, что может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе и способствовать ожирению. Также воспалению способствует употребление красного и переработанного мяса, трансжиров (фастфуд, выпечка, соусы), пишет «Газета.Ru» .
Фото: А42.RU
Екатерина БурмакинаПоследние новости
Свыше 12,4 млрд рублей планируется выделить на строительство и модернизацию объектов жилищно-коммунального и дорожного комплекса Кузбасса
На заседании правительства Кузбасса обсудили итоги и планы по строительству, реконструкции, капитальному ремонту объектов, а также модернизации коммунальной инфраструктуры.
Здесь и сейчас: говорим о важном
Юрий Андреев, Председатель горсовета, принял участие в работе «Депутатского часа» в Заводском районе г. Кемерово, в ходе которого участники обсудили вопросы развития района и планы совместной работы,
Объединяющий поколения: 2025 - год 80-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.
Юрий Андреев, Председатель горсовета, встретился с коллегами — депутатами с целью определения вектора развития одного из приоритетных направлений деятельности депутатского корпуса в 2025 году — поддержка участников сп
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению