Три напитка, которые помогут убрать жир на животе
Учёные рекомендуют альтернативы кофе и чёрному чаю для утреннего употребления.
Учёные Национального института здравоохранения назвали три напитка, которые стоит пить вместо кофе и чёрного чая по утрам, чтобы быстрее убрать лишний жир с живота. Один из вариантов — зелёный чай.
Во время исследований было обнаружено, что употребление 4 чашек зелёного чая в день снижает массу тела и помогает убрать жир на животе. Этот напиток усиливает обмен веществ.
Ещё один полезный напиток — вода с тмином. Она даёт организму антиоксиданты, которые благотворно влияют на иммунную систему, ускоряет обмен веществ и помогает быстрее похудеть.
Третий напиток, который стоит рассмотреть, — это имбирный чай. Имбирь известен своими свойствами, способствующими улучшению пищеварения и ускорению метаболизма, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира.
Таким образом, замена традиционных утренних напитков на зелёный чай, воду с тмином или имбирный чай может значительно повлиять на процесс похудения и общее состояние здоровья.
Важно помнить, что помимо употребления этих напитков, необходимо также соблюдать сбалансированную диету и вести активный образ жизни для достижения наилучших результатов.
Последние новости
В России решили регулировать прием в вузы на платное обучение
Скоро. Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко и сенаторы подписали законопроект о государственном регулировании платного приема в вузы, который скоро будет внесен в Госдуму.
Компенсация морального вреда и имущественный ущерб за смерть питомца
Заводским районным судом г. Новокузнецка рассмотрено гражданское дело по иску Б. о взыскании с ответчика А.
Сегодня, 4 апреля, мысковчане активно вышли на Всекузбасский субботник, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне
Этот день собрал людей разных возрастов и профессий, объединенных общей целью — сделать родной город чище и красивее.
Анонс прямой телефонной линии с 7 по 11 апреля 2025 года
С 7 по 11 апреля кузбассовцы могут обратиться к заместителям председателя правительства Кузбасса и руководителям исполнительных органов региона по телефонам прямой линии.