Врачи Новокузнецка активно участвуют в акции «10 000 шагов к жизни»

Врачи Новокузнецкой городской клинической больницы N 1 имени Г. П. Курбатова стали активными участниками Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая была приурочена ко Всемирному дню сердца. Эта инициатива направлена на повышение осведомлённости о здоровье сердечно-сосудистой системы и важности физической активности для поддержания общего состояния здоровья.

Акция охватила множество городов страны, и Новокузнецк не стал исключением. Специалисты больницы организовали различные мероприятия, включая групповые прогулки и тренировки, которые позволили участникам не только улучшить свою физическую форму, но и познакомиться с новыми людьми.

Цель акции — вдохновить граждан на более активный образ жизни. Участники могли следить за своим прогрессом, фиксируя количество шагов, которые они прошли в течение дня. Врачи подчеркивают, что регулярная физическая активность помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает общее самочувствие и повышает уровень энергии.

Помимо физической активности, в рамках акции также проводились лекции и семинары, на которых специалисты делились полезной информацией о правильном питании, факторах риска и методах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Медицинские работники Новокузнецка активно поддерживают эту инициативу, так как осознают важность повышения уровня здоровья населения. Они надеются, что такие мероприятия будут способствовать формированию ответственного отношения граждан к своему здоровью и помогут им сделать правильный выбор в пользу активного образа жизни.

Врачи призывают всех жителей города присоединяться к подобным акциям и не забывать о важности заботы о своём сердце. Каждый шаг на пути к здоровью — это шаг к лучшей жизни.