Для здорового сердца: измеряем давление правильно

Измерять давление очень важно — можно вовремя распознать гипертонию, она нередко протекает без симптомов и может привести к инсульту или инфаркту.

Измерять давление очень важно — можно вовремя распознать гипертонию, она нередко протекает без симптомов и может привести к инсульту или инфаркту. 
Людям в возрасте или с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям нужно делать это регулярно в одно и то же время — после пробуждения или перед сном. Показания следует записывать в дневник.


Норма - давление в пределах от 110/70 до 130/85. В зависимости от возраста, состояния здоровья и особенностей организма показатели могут незначительно отличаться. Если же у вас без причин давление значительно выше или ниже указанных цифр, лучше обратиться к врачу.


Чтобы узнать, всё ли в порядке у вас с сердечно-сосудистой системой, можно пройти диспансеризацию, которую проводят бесплатно по нацпроекту «‎Здравоохранение» . Для этого сначала запишитесь на приём к терапевту на «Госуслугах» . Понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале.


В карточке - как правильно измерять артериальное давление:

Последние новости

Подрядчика на подъезд к аэропорту Шерегеш определят на аукционе вместо конкурса

Департамент контрактной системы Кузбасса объявил о проведении электронного аукциона на выполнение работ по проектированию,

Кемеровостат: среднемесячная зарплата врачей в Кузбассе — 106 332 рубля

  Кузбасские статистики подготовили тематическую информацию ко Дню медицинского работника, который в этом году отмечается 16 июня.

Гидравлические испытания как проверка на прочность

Трубопровод Новокузнецка — это открытая система сетей. То есть трубопровода всего два: подающий и обратка.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *